許多人在新冠肺炎康復後有「腦霧」的困擾，腦霧是指確診者康復後常有記憶力衰退、注意力不集中或有失眠的症狀，可能與病毒間接造成腦神經、腦微血管損傷有關，而不只腦霧，有些人還會有其他種種身體與心理上的不適，就是所謂的「長新冠」。
台北市政府衛生局報導指出「長新冠症狀，藥膳茶飲有幫助」。根據統計，大約有10-20%確診者有長新冠症狀，國內約莫有20萬人確診康復後還是有呼吸道症狀，例如：呼吸困難、咳嗽、胸悶、胸痛、身體疲倦、記憶力、注意力或睡眠等問題，對患者後續的生活帶來諸多不便，而患者除了接受醫療照護外，也可以透過日常的飲食保健，養氣調理來改善長新冠的症狀。
用草本打倒長新冠，長新冠症狀可分為四型人：
(１) 脾胃氣虛型：
此型人的後遺症易有脹腹、疲倦、胃口差等徵兆，可服用黃耆、黨參、山藥、茯苓、芡實等。
(２)氣陰兩虛型：
此型人也有疲倦症狀外，容易有胸悶、口乾、咳嗽等症狀，食療建議使用紅景天、西洋參、麥門冬、百合、銀耳、桑葚等較佳。
(３)清氣不升型：
腦霧、注意力不集中、記憶衰退等就是此型人會有的症狀，食用用黃耆、黨參、天麻、肉蓯蓉等皆有幫助。
(４)肝鬱氣滯型：
容易有憂鬱、焦慮、失眠等屬於此型人的症狀，用薰衣草、玫瑰、陳皮、佛手等沖泡溫熱茶飲，來改善心理的不適。
而除了食補，配合適當的運動，以及放鬆身心，以上症狀才能漸進式地得到改善。若長新冠症狀造成身體不適，或是有其他慢性疾病與用藥問題，應儘速尋求醫療協助，才能更完善地擺脫後遺症、恢復身體正常的機能。
提到長新冠，不禁想起老禪養身茶的產品初衷，在疫情肆虐下推出這項產品，希望能陪伴所有時代下的人，無論是未確診之人的身體保健，還是確診中、確診後的抗發炎養身調理，使人們身體得到自然草本力量下帶來的平衡，就是老禪養身茶存在的意義。
