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魚腥草:中藥界的抗生素

魚腥草:中藥界的抗生素

魚腥草有「藥草之王」之稱,如同其藥名,魚腥草具有一股魚腥味,尤其最新鮮的魚腥草,味道最為濃厚,雖然魚腥草的氣味較嚇人,但經過熬煮過後,氣味就會淡了許多,魚腥草茶對人體的好處繁多,功效為降火氣、清熱解毒、辛散排膿、利尿通淋。

 

魚腥草的藥理作用:

1)抗菌作用:魚腥草素對多種病原微生物有明顯抑制作用。

2)強化免疫系統:魚腥草素能增強白血球吞噬細菌能力。

3)利尿:魚腥草中所含檞皮苷,對腎血管有擴張作用,可增加腎血流量加強利尿作用。

4)鎮咳平喘:舒張支氣管平滑肌,達到鎮咳平喘作用。

5)鎮痛抗發炎  

 

魚腥草的臨床應用:

1)皮膚疾病:

體表感染,例如:蜂窩性組織炎、體表膿腫發炎、溼疹、香港腳、青春痘及蕁麻疹等等。

(2)發炎症狀:

流行性感冒、肺炎、咽喉炎、慢性腎炎、尿路感染、急性腸胃炎等多種發炎狀況。  

 

【注意事項】

魚腥草和其他許多藥草類的中藥一樣,內含揮發油,所以不宜煮太久,大火煮過再小火煮 3 5 分鐘,總共煮大概 5 10 分鐘即可,燉煮太久反而降低治療效果。

還有因為魚腥草「性微寒」,在食用時還是不要過量或是每天喝魚腥草茶,否則可能會造成腸胃輕微不適,以及女性子宮寒涼。

以下三種人應避免使用魚腥草:

(1)本身脾胃較虛,容易消化不良、腹瀉者。

(2)大病初癒、體質虛弱的中老年人。

(3)正值經期、孕期的女性。

(若有更多顧慮,請立即尋求專業醫師諮詢)

 

參考資料

https://heho.com.tw/archives/156148

https://blog.tenergy24.tw/herbal-tea/health-benefits-of-fishwort/

https://www.vghtc.gov.tw/UnitPage/UnitContentView?WebMenuID=8d0ec3cf-23b7-4a2e-b2d7-48a7bd480e4c&UnitDefaultTemplate=1

 

 

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